Ensinmäistä kertaa pt-päivillä

Ja voin sanoa, että tulihan tehtyä. Meidät jaettiin ryhmiin sen mukaan mitä kukakin halusi treenata, itse ilmoittauduin heti jalkatreeniin. Ja sain mitä halusin :) Ensin tehtiin jalkaprässiä jalat leveällä ja johan alkoi tuntumaan :) Tämän jälkeen oli smith-kyykkyä ja vielä perään prässiä jalat kapeana. Meinasin kuolla enkä yhtään liioittele, tuntui kuin olisi verisuoni katkennut päästä. Konttasin pois siitä ;) Jossain vaiheessa valmentaja sanoi että pää lopettaa ennen kroppaa ja oikeassa oli. Jaksoin loppuun saakka vaikka luulin kuolevani :) 

Junassa oli hiukan hankalaa päästä pois, ei meinannut päästä ylös penkistä. Kauhulla odotan miltä huomenna tuntuu :)