Eilen oli niin hyvä ilma, että päätinpä lähteä rullailemaan ensinmäistä kertaa tänä vuonna. Ajatuksena oli katsoa millaisen lenkin ehtii rullailla kolmessakymmenessa minuutissa joka siis nykyisen aamuaerobisen pituus. Ja ehtiihän siinä sellaisen 7km potkia menemään, ihan kiva aamun avaus siis. :-)
Ukko-kulta lähti mukaani, tosin pyörällä koska hänen mielestään rullailu on kesälaji ja vielä ei ole kesä. No, mikäs siinä, hän oli sitten ihka oma kuvaajani joka välissä nappaili kuvia. Menihän se niinkin :D
Meinasi käydä hiukan hassusti, kun tunsin ettei renkaat liiku ihan niinkuin pitäisi. Pysähdyin ja tarkistin niin hupsista heijaa, yhdestä renkaasta oli pultti irronnut. Olisi saattanut käydä hiukan huonomminkin, olin meinaan juuri tullu alamäkea alas ja koska jarru on vauhdin surma niin mäet tullaan jarruttamatta. Vauhti ehtii kasvaa siinä jo vähän kovemmaksi ja osaan vaan kuvitella kuinka kipeää olisi tehnyt jos rengas olisi irronnut kesken mäen. Ehkä olisi hiukan asvaltti-ihottumaa saattanut kasvoissa näkyä. Tai sitten olisin ollut hyvinkin nopeasti Yläkerrassa kuuntelemassa Elviksen esitystä jonka tietty haluaisin vielä joskus kokea, mutta ihan vielä ei ole sen aika, kiitos. :D
 |
| Renkaan huoltoa :) |
Pääsiäisenä on tullut syötyä niin, että häijyä tekee. En muistanutkaan kuinka huono olo voi tulla liiasta syömisestä. Tietty kun normisti syöt suht kevyesti ja sitten vedätkin itsetehtyä hampurilaista ja päälle mutakakkua (se on jumalten ruokaa) ja jädeä niin mitä muuta voi odottaa kuin pahaa oloa?? Ruokani olivat tietenkin maidottomia ja gluteenittomia mutta mitä se auttaa siinä vaiheessa kun sitä syö liikaa??
Mutakakkua jäi perjantaina ja päätin nöyrästi tarjota sitä siskokullalle kun seuraavana päivänä tulee käymään. Hah, suunnitelma hyvä ja toteutus jotain ihan muuta. Niinhän mä jaksoin lauantai-aamusta olla ainakin pari tuntia koskematta siihen ja sitten joku pieni ahnimus iski päälle ja menin ja söin sen kaiken. Puolustelen sillä ettei sitä ollut paljoa, mutta ei se tietenkään sitä kakkua takas tuonut. Niinpä menin kiltisti kauppaan ja ostin mustikkapiirakkaa ja tarjosimme sitä jäden kanssa. Ja se piirakka sai olla aivan rauhassa, ei tehnyt millään lailla mieli, eihän se olisi ollutkaan mulle sopivaa "vammaisevästä". Mitä tästä opimme?? Tuskin mitään!! :D
Siskon käydessä vietämme aina päivän pelaamalla korttia, niin tälläkin kertaa. Ensin hävisin koko aika ja kun tajusin vaihtaa nimiemme paikkaa pistelaskupaperiin niin jo vaan onni kääntyi. Hah, seuraavan kerran vaihdan heti jos en voita. Siinä oli selkeästi joku taika, alkoi tulemaan niin hyvää korttia että!! Kortin pelaaminen on vaan niin hauskaa, oikeassa seurassa ainakin. :D
Ensi viikolla olen menossa Turkuun treenaamaan, junaliput ostettu jo kauan sitten. Olisiko kellään vinkata mitään kivaa ruokapaikkaa missä kannattais mennä käymään Turussa? Treenien jälkeen mulla pari tuntia junan lähtöön joten hyvin ehtii käydä syömässä. :-)
Ens kuussa on Fitfarmin pt-päivät jälleen ja nyt pyysin päivän vapaaksi jo etukäteen. En ole tänä vuonna päässyt kumpanakaan kertana kun on ollut ja nyt en missaa sitä. Tosi kivaa, että järjestetään sekä Tampereella että Lahdessa, meinaan mennä Lahteen kun pääsee nopeammin ja siellä en vielä ole käynytkään. Tai siis Lahdessa olen, mutta en heidän salilla. :D
Kerran kävimme Lahdessa tutustumassa kaupunkiin ja kävimme syömässä ravintola Mamma Mariassa. Siellä oli niiiiin hyvä ruoka, että sinne menen ehdottomasti nyttenkin syömään kunhan treenit on ensin hoidettu pois alta. Suosittelen lämmöllä kaikille :D
Naisten 10 lähestyy ja lenkkejä ei ole tehty. Taitaa tällä kertaa mennä kävelyn puolelle, varsinkin kun työkaveritkin sanoivat kävelevänsä. Nyt on reitti uusittu ja kiva nähdä muunlainen lenkki kun parina viime kertana ollessani oli reitti sama molemmilla kerroilla.
Ehtiihän tässä tietty vielä harjoittelemaan, mutta olen tullut tulokseen ettei juoksu ole mun juttuni. Voi sitä silloin tällöin tehdä, mutta että treenaisin enemmän niin ei kiitos. Ja salitreeniä ja juoksua ei voi molempia harrastaa tavoitteellisesti, jompikumpi pitää valita ja mun kohdallani valinta on jopa aivan helppo. :-)
Se on ruoka-aika, jo tässä on kärvisteltykkin. Soppa kitusiin ja salaattia perään, nam sanon minä. :-)
