Uusi ruokavalioni

Nyt on muutaman päivän mennyt uuden ruokavalion parissa ja fiilikset on hyvät. Jo nyt voin huomata vaikutuksia, suurin niistä se etten ole ihan kuralla koko aika ja töissäkin ehdin tehdä muutakin kuin istua vessassa. :D

Ruokavalioon on totuttelemista, tattaripuuro munanvalkuisella on jotain aivan toista kuin kaurapuuro raejuustolla. Hämmästykseni olikin valtava kun jopa pidin siitä. 
Eilen paistoin prodelättyjä ja niiden kohdalla täytyy sanoa, että ulkonäkö antoi odottaa paljon enemmän kuin mitä ne sitten olivat. Iltapala hakee vielä muotoaan, munakasta kun ei jaksa aina syödä   :-/

Olen kokeillut myös erilaisia "maitoja". On mantelimaitoa, hasselpähkinä-riisimaitoa sekä Lidlin soijamaitoa. (uskokaa tai älkää mutta uskalsin ostaa sieltä jotain koska selvis ettei heidän rahkassaan ollutkaan mitään vikaa vaan vika oli mussa).
Manteli-ja hasselpähkinä ei mene kahvissa mutta soijamaito on jopa hyvää kahvin kanssa. Se mua pelotti eniten etten pysty enää juomaan kahvia, mutta sekin pelko oli ihan turha. Hyvin onnaa :D
Hasselpähkinä on taas tosi hyvää puuron kanssa ja mantelimaitoa olen käyttänyt lättyihin ja hiukan prodejuomaan. Pakko vaan saada purkki tyhjäks. Tuskin ostan sitä enää..

Eilen isäntä kysyi, että vieläkö haluat kokeilla rahkaa. No en todellakaan halua, saat syödä multa jääneen purkin tai heitä vaikka vesilintua (hiukan hankalaa täällä kaupungissa ellei lähte sorsia etsimään). Ja kun söi sitä niin tuntui, että heti alkoi mahaani vääntää. Joo, tiedän ettei mahdollista mutta teki kyllä pahaa. Ei mulle enää rahkaa, tuskin koskaan!! Lähdimme omia polkuja pitkin, tiemme erkanivat. Vuosia me toistemme iltoja sulostutimme mutta loppu mikä loppu. Saatte kantaa kaupasta rahkaa minunkin puolestani, ei tarvi säästää mulle. :D

Isännästä tulikin mieleen, että Lidlissä käydessämme minun piti katsoa itselleni sauvasekoitinta töihin. Olisi niin helpompaa kun saisi prodejuomat ja marjat sauvalla sekoittaa. No, isäntä kovaan ääneen pamautti: "Onko täällä sulle sitä hieromasauvaa" Meikä heti hyssyttelemään, että älä nyt noin kovaa huuda. En edes tajunnut sanoa, etten nyt ole sellaista sauvaa vailla, ihan sellaista sekoittavaa vaan. En uskaltanut edes ympärilleni katsoa kuuliko kukaan. Lattiaa tuijotellen kassalle ja ulos. :D

Kävin työterveyslääkärillä ja hän totesi minun olevan sopiva työhöni. Kiva tietty kuulla näin jo 3kk työskennelleenä. Kerroin myös mahavaivoistani ja laittoi keliakiakokeeseen sekä tutkitaan helikobakteeri, jos vaikka johtuisi siitä. Tai sitten johtuu maitotuotteista tai jostain ihan muusta. Mutta sappikivet on nyt pois suljettu vaihtoehto, enää ei jäänyt jäljelle kuin bauttiarallaa miljoona vaihtoehtoa. :-/

Hierojalla kävin taas äsken, nyt hieroi selkää ja olkapäitä. Kyllä oli meinaan jumissa, meinas huuto päästä kun tempoi menemään. Sanoi, että suurin osa oikean käden kivuista johtunee ihan vaan selän jumista. Ja kas kummaa, nyt ei kyynärpäähän sattunut kun kättä puristi nyrkkiin. Ihme taikuri :D

Aamulla olin taas lenkillä pitkästä aikaa, siis kävellen. Oli niin vilakka ilma, että meinas takamus jäätyä. Mutta hetkeks piristy, tosin sen jälkeen onkin suuta repinyt koko päivän. En kellojen siirron jälkeen ole nukkunut yhtäkään yötä kunnolla. Ärsyttävää!! 

Tän viikon kun jaksaa painaa treeniä ja töitä niin maanantaina alkaa pieni loma eli 6 pvä vapaata. Lähden koiran kanssa silloin pariksi päiväksi Kokkolaan. :D Junassa me tytöt luetaan hyvää kirjaa, syödään eväitä (parhautta) ja ehkä katellaan joku leffa. Tai sitten ainakin toinen meistä nukkuu koko matkan, herätäkseen silloin kun Mamma menee vessaan. :D

Puuroni valkuisilla 

Prodelättyjä jotka paremman näköisiä kuin makuisia (kermavaahto puuttui) :)

Maitoja jotka ei edes ole maitoa, huijausta!! 

Ps. meinasin ihan unohtaa kertoa, että kun olivat työlekurissa ottaneet kokeita niin mun kokonaiskolesteroli on 2,9. Ei siis kovin huono ruokavalio :D